• Finanz Löwe

Die 2 Wochen Regel ! 📆


In der 2 Wochen Regel geht es darum, dass man etwas 2 Wochen lang durchzieht. Ganz egal was du erreichen willst, ziehe es 2 Wochen lang durch und du wirst merken, dass es gar nicht so schwierig war, wie du gedacht hast. Wenn du beispielsweise aufhören willst zu rauchen, dann rauche 2 Wochen lang nicht und du wirst bemerken, dass dein Verlangen nach einer Zigarette immer weniger wird. Dieses Prinzip kannst du bei jedem Ziel anwenden. Nach 2 Wochen ist dein innerer Schweinehund ĂŒberwunden und das, was du erreichen wolltest, wird immer mehr zur Gewohnheit. Dein innerer Schweinehund meldet sich jetzt nur noch alle paar Tage oder Wochen bei dir das ist dir aber egal, da du es jetzt schon so lange durchgezogen hast und es schon zur Gewohnheit wurde. Nach dieser Zeit fĂ€llt es dir plötzlich viel leichter und du denkst dir, wie konnte es damals nur so schwierig sein.

Probiere dieses Schema aus und berichte mir gerne, ob es bei dir funktioniert hat und welches Ziel du so erreichen konntest.

🩁

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©2018 by Tim Huck

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